Chcesz wypróbować relaksujące i zdrowotne działanie Ajurwedy? Zapraszamy Cię do skorzystania z 1-dniowej przygody, podczas której czeka Cię wprowadzenie w arkana tej starożytnej nauki. Dowiesz się jaki reprezentujesz typ wedle ajurwedyjskiej typologii organizmu (Vatha, Pitta, Kapha), jaka dieta jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia, jakie ćwiczenia oddechowe przyniosą Ci najwięcej korzyści, czego się wystrzegać i co wprowadzić w swoje życie, by zapewnić harmonię ciała i umysłu.
W przeciągu zaledwie kilku godzin odkryjesz swój wiodący żywioł energetyczny (Vatha, Pitha, Kapha), zawiadujący całym Twoim funkcjonowaniem, począwszy od stylu życia jaki prowadzisz, wyboru zawodu i samorealizacji, sposobu odżywiania, form relaksu i spędzania wolnego czasu, a kończywszy na Twoich relacjach z otoczeniem bliższym, dalszym, jak również z samym sobą.
Dowiesz się jaka dieta jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia, tak by zasilała Twój umysł i ciało, jakiego rodzaju ćwiczenia oddechowe przyniosą Ci najwięcej korzyści oraz w jakich sytuacjach jaką technikę zastosować, by doświadczyć błyskawicznych rezultatów (np. gdy chcesz pobudzić umysł do działania, do koncentracji i klarowności myśli, zastosujesz inna technikę, niż gdy potrzebujesz wyciszenia czy spokojnej, zdystansowanej refleksji).
Pakiet zawiera cztery zabiegi ajurwedyjskie, stanowiące esencję regeneracji organizmu. Dodatkowo skorzystasz z rozgrzewających, oczyszczających i kojących właściwości sauny parowej i aromaterapii.
Zabiegi w pakiecie
- Konsultacja ajurwedyjska
- Marma-Abhyangam
- Champi (masaż głowy) strefa głowy, a więc także twarz, szyja, barki, ramiona to ważne centra energetyczne ciała, których stymulacja przynosi głęboki relaks, a jednocześnie pobudzenie organizmu do wzmożonego działania.