Posts in the ‘Ajurweda’ Category

ODŻYWIANIE: ajurwedyjska dieta na kwiecień

Ajurwedyjska dieta na kwiecień W kwietniu wirus zatrzymał nas w domu. Powoli pojawia się wiosenne słońce przeplatane zimnym wiatrem. Dzieci tęsknie patrzą się w okno, by tylko wyjść na zewnątrz. Jest to dobry czas na skorzystanie z dinacharii – codziennych rytuałów ajurwedyjskich. W najbliższych dniach będziemy prezentować niektóre z nich. Np. Jak wykonać automasaż abhyanga

ODŻYWIANIE: Ajurwedyjska dieta na marzec

Więcej słońca w naszym mieście! Są dni kiedy już widać wiosnę, są dni gdzie powiew zimy wraca. Ciepły dzień może spowodować zator w zatokach i w górnych drogach oddechowych. Paradoksalnie to ciepłe dni, powodują, że chorujemy. Po walce z zimnem przez całą zimę twoje ciało nie jest przygotowane na nagły wzrost temperatury. Odpowiednie jedzenie, styl życia i

PANCHARAKRMA w indyjskich tropikach, 12-26 kwietnia 2020

Panchakarma w indyjskich tropikach Kerala, Indie 2020 Oferujemy Program Holistycznej Odnowy Biologicznej zwany w sanskrycie PANCHAKARMA – najbardziej kompletny ze znanych różno-kulturowych systemów Program Przywracania Równowagi. Panchakarma, wywodzi się z najstarszego systemu medycznego na świecie – Ajurwedy. Opiera się na metodach naturalnego uzdrawiania, wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi na ciało mające na celu oczyszczanie organizmu z toksyn tak fizycznych,

WARSZTAT: Ajurweda po porodzie ONLINE, 4 kwietnia 2020

WARSZTATY OPIEKI PO CIĄŻY nad MATKĄ i DZIECKIEM WG. AJURWEDY Jak przez 42 dni po porodzie możemy zbudować zdrowie na kolejne 42 lata? Poród jest doświadczeniem wysoce szokującym dla naszego organizmu, naszej psychiki , ale z odpowiednim podejściem kobieta może łatwo zrównoważyć się i w pełni sił wkroczyć w swą nową rolę. Ten warsztat jest

WARSZTAT: Zaproś Ajurwedę do swojego życia, 25 kwietnia 2020

Zaproś Ajurwedę do swojego życia. Zanurz się w wiedzę z ponad 5.000-letnim doświadczeniem. Dowiedz się więcej, doświadcz większego połączenia z samym sobą. Dużo praktycznej wiedzy przekazany w łatwy sposób. W programie: – podstawowe elementy Ajurwedy, – zegar dnia wg Ajurwedy, – codzienne rytuały (Dinacharya), – ajurwedyjskie sposoby w czasie wczesnej wiosny (Rutucharya), – specjalne oddechy

Artykuł: DOBRE RADY 03/2020 marzec

W tym miesiącu napisałam artykuł do miesięcznika Dobre Rady. Jak zadbać o ciało w okresie przejściowym. O ważnej roli automasażu Abhyanga oraz jak wzmocnić układ odpornościowy. Serdecznie zapraszam do lektury.

ODŻYWIANIE: Ajurwedyjska dieta na luty

AJURWEDYJSKA DIETA NA LUTY Kto z Was ucieszył się na widok pierwszego śniegu? Mimo, że moje ubranie nie było gotowe na śniegowe warunki to bardzo się cieszyłam jak biel okryła moje podwórko i posypała bielą drzewa.  CIAŁO To już w lutym możemy zaobserwować, że nasze ciało już nie buduje tkanki tłuszczowej (tak jak to miało

ARTYKUŁ: SHAPE październik 2018

    W najnowszym numerze magazynu SHAPE (października 2018) jest mini wywiad z nami jak poprzez Ajurwedę możemy wzmocnić nasz układ odpornościowy. Miłej lektury i jeszcze milszych wzmacniających masaży

WARSZTAT: Ajurweda po porodzie

  WARSZTATY OPIEKI W POŁOGU nad MATKĄ i DZIECKIEM WG. AJURWEDY Jak przez 42 dni po porodzie możemy zbudować zdrowie na kolejne 42 lata? Poród jest doświadczeniem wysoce szokującym dla naszego organizmu, naszej psychiki , ale z odpowiednim podejściem kobieta może łatwo zrównoważyć się i w pełni sił wkroczyć w swą nową rolę. Ten warsztat

WARSZTAT: Zaproś Ajurwedę do swojego życia.

Zaproś Ajurwedę do swojego życia. Zanurz się w wiedzę z ponad 5.000-letnim doświadczeniem. Dowiedz się więcej, doświadcz większego połączenia z samym sobą. Dostaniesz materiały, które pomogą Ci wcielić praktyczne wskazówki. W programie: – podstawowe elementy Ajurwedy – zegar dnia wg Ajurwedy – codzienne rytuały (Dinacharya) – ajurwedyjskie sposoby w zimie (Rutucharya) – specjalne oddechy (pranayamy)

MEDYTACJA PEŁNI KSIĘŻYCA – 5 października

MEDYTACJA PEŁNI KSIĘŻYCA Zanurz się w wewnętrznej ciszy, która jest źródłem spokoju, kreatywności i entuzjazmu!   Pełnia księżyca to wyjątkowo korzystny czas do medytacji. Księżyc oddziałuje nie tylko na pływy oceanów, ale także na ruch płynów w naszym organizmie, który składa się w 70% z wody. Cykl lunarny wpływa również na zmiany nastroju, co jest

AJURWEDA W KUCHNI – Przepisy

Kiczeri Ta niezwykle ceniona w Ajurwedzie, łatwoprzyswajalna, lekkostrawna i odżywcza potrawa, zalecana jest między innymi przy rekonwalescencji i detoksie. Kiczeri doskonale usprawnia trawienie, reguluje metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn i złogów, a także równoważy trzy dosze dlatego nadaje się dla wszystkich typów (patrz Konsultacja).   Przygotować: 1/2 szklanki ryżu 1/2 szklanki żółtej fasoli mung lub soczewicy (żółta lub czerwona)

PANCHAKARMA w indyjskich tropikach, Kerala, Indie 2020

Panchakarma w indyjskich tropikach Kerala, Indie 2020 Oferujemy Program Holistycznej Odnowy Biologicznej zwany w sanskrycie PANCHAKARMA – najbardziej kompletny ze znanych różno-kulturowych systemów Program Przywracania Równowagi. Panchakarma, wywodzi się z najstarszego systemu medycznego na świecie – Ajurwedy. Opiera się na metodach naturalnego uzdrawiania, wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi na ciało mające na celu oczyszczanie organizmu z toksyn tak fizycznych,

WYWIAD z Izabellą Demozzi w magazynie „Czwarty Wymiar”

W najnowszym numerze magazynu „Czwarty Wymiar” można przeczytać ciekawy wywiad z założycielką Centrum Ajurwedy Izabellą Demozzi. Zapraszamy do lektury! Wokół medycyny naturalnej Tańcząca z Wszechświatem – zamiast wywiadu, Izabelli Demozzi, ayurvedystki, wysłuchał Jędrzej Fijałkowski     Najlepsze historie o superbohaterach są jednocześnie opowieściami o nas samych                                                                                                                 Deepak Chopra Wszystko wzięło początek od pewności, że

Odkryj Ajurwedę w Indiach: kurs masaży ajurwedysjkich i holistyczne spa

Termin: 30 lipiec – 14 sierpień 2014. Odkryj Ajurwedę w Kerala Ayurveda Institute i odpocznij podczas holistynczego spa w naszym ośrodku ISIS. Centrum Ajurwedy zaprasza na 14-dniowy pobyt w Indiach, gdzie poznasz tajnki Ajurwedy i doświadczysz ajurwedysjkiego spa w rajskim ośrodku ISIS Ayurveda Retreat. Pobyt w Indiach będzie składał się z dwóch części • 7 dni

logo

Medycyna starohinduska

Centrum Ajurwedy

Adama Branickiego 9 lok. 65
02-972 Warszawa Wilanów

Kontakt

Wanda
e-mail: ayurwanda@gmail.com
tel. +48 515 166 246

Ewa
e-mail: ewa.kurto@gmail.com
tel. +48 600 071 266

Izabella
e-mail: iza.demozzi@gmail.com
tel. +48 502 603 171

Translate »